↓ こちらのブログを読んでやっと腑に落ちました。
名無き仙人さま、本当にありがとうございます！！m(__)m
さとうみつろうさんの「神様とおしゃべり」に、
人は感謝するから幸せになるんじゃない、
感謝している時が一番幸せなんだ
というようなセリフが出てきますが、それを読んでものすごく感動したものの、
なんか腑に落ちてなかったのか、すっかり忘れてしまっていました・・・(^_^;)
名無き仙人さんの上記のブログを読んでいて、
感謝を習慣にする(最初は無理矢理でもこじつけでもとにかく感謝する)
↓
ご機嫌な時間が増え、ますます感謝する
↓
感謝している時が一番幸せなんだから、どんどん幸せになる！
これは亜美衣さんの本のタイトルでもある、幸福のスパイラルではないか！！
とやっと腑に落ちました。
亜美衣さんは「とにかく気分良くしていること」を推奨していますが、
これはイコールですよね！
とにかく感謝する → 機嫌が良くなる → ますます感謝が増える
→ 幸せが増える！！
斎藤一人さんの「天国言葉をとにかく言いな」もしかり！
やっとわかった気がする！！
ありがとうございます！！
奥平 亜美衣さんは私の心の師匠です(もちろん勝手に)。
奥平さんを知ったのは今年の2月頃？で、
それから過去ブログを読み続けてるんですが、
やっと去年の夏くらいまで読みました(^_^;)
本も読んでいますが、やはりブログは会社で堂々と読める(こらこら)
ので、ブログの方がものすごーくタメになっている感じです。
奥平さんは常々「とにかくいい気分を選択する」ことの大切さを
語っていらっしゃいますが、私は日々実践することの難しさを感じていました。
しかし今朝。私は寝坊しました(^_^;)
いつも私よりずっと早く起きている長女まで、なんと私が起きた時間でも
起きていませんでした(＠o＠;)!! これは遅刻必死！！
全員同じ時間に起きたのでトイレとシャワーは大渋滞、
みんなイライラして一発触発状態でした。
私も、寝坊しておいて不機嫌な娘にイライラして
「もう今日は最悪だ！！」とブツブツ言ってしまいました。
いつもの私なら、そのままその気分を引きずっていたのが、
今朝は「ハッ、最悪なんて言葉使っちゃだめだ！最高だ！」
「全ては良きことのためだ！ツイテル！ツイテル！」
と１人でブツブツ言い、またそのことにおかしくなって１人で笑ってしまいました。
笑っているうちにすっかり気分がよくなって、
一気に準備して無事、２人を学校に送り届けることもできたし、
いつものようにイライラして「もう自転車で行ってよ！」などと言うこともなく、
車の中で面白い話をして娘を笑わせ、笑顔でいってらっしゃいを言えました。
そしてそうできたことがとてもうれしく、それだけで満足でした。
そしたら今日読んだ亜美衣さんのブログに、まさに今朝のことだ！
と思えることが書いてあって、ますますうれしくなりました（*^^*）
「引き寄せとは結果ではない」
http://ameblo.jp/everything-is-all-right/entry-11916594207.html
あなたが、少しでも、「いい気分」を自分で選べたら、その時点で「引き寄せ成功」です！
やったー♪ 成功だ♪♪ と、とてもうれしくなりました♪
結果ではなく、まさに経過だ♪
毎日は無理かもしれない。
でもこうやって、気付いたときにパッと気持ちを切り替えることができたなら、
きっと引き寄せに成功できるようになる♪
とやっと思えた一日でした（*^^*）
せめて今日一日
1.怒るな
2.心配するな
3.感謝して
4.仕事に励め
5.人に親切に
レイキには以上の5つの戒めがあります。
レイキの創始者である臼井先生が、患者に治療を始めた時
元気になって帰っていっても、また具合が悪くなって戻ってくるのは
どうしてなんだろう？と考え、それは心の在り方だと悟ります。
毎日は難しいかもしれない。今日はできなかったかもしれない。
だからせめて「今日一日は」怒らない、心配しない、、、
これは、まさにエイブラハムの教えにも通じています。
「サラとソロモン」でも、朝起きた時に
「何が何でも今日一日、幸せの流れにつながっていよう！」
と宣言することを勧めています。
私は10年以上前にレイキの師に教わっていたのに、
この10年一体何をしていたんだろう・・・(^_^;)
他にも、嫌な人の、嫌なところを見ない。
包帯をぐるぐる巻きにしてしまいなさい。とか、
「薔薇のテクニック」という、嫌なことや人を
薔薇で包んで爆発させてしまい(もちろんイメージで)、
それが光になって自分に降り注ぎ、自分の中に吸収する
というテクニックを教わっていたのに、
ホントーにまるっきり、活用していませんでした(T_T)
今まで、引き寄せられなくて当然だった・・・(トホホ)
引き寄せの法則に出会い、全てがつながっていて、
同じことを言っていることに気付きました。
言っている人は違うのに、内容はまるっきり一致します。
これは真実だと私は思います。
今から11年前、私は全くと言っていいほど精神世界に無知だった。
全く、というのは少し違うかもしれない。
祖父は修行僧みたいな人だったし、
両親は霊能力者と呼ばれる人に傾倒していたし、
子供のころから「見えない世界」があることはなんとなく感じていた。
だからと言って自分は霊が見えるわけでもないし、
大人になると共にそういうことは否定するようになっていた。
そんな私が、次女を産んだとき、帝王切開の麻酔の効果(？)で
トンネル体験をしてしまった！
(トンネル体験とは、臨死体験の一種みたいです。)
しかしそれでもその時は不思議な体験をしたなあ、
程度で終わってしまった(^_^;)
その次女が１才の誕生日を迎えるころ、おなかを壊して
下痢が続き、病院の薬も効かず、白とか緑の便をするほどになってしまったので、
ネットで検索しているうちにどういうわけか
「レイキ」の伝授をしている人のHPに辿り着いた。
子育てのことを中心に書かれたブログだったのですっかり引き込まれ、
私は殆どすぐにその人のところでレイキを伝授してもらってしまった。
アチューンメント中は目をつぶっていたので何をされているのか
わからなかったけど、とにかくものすごいパワーが私の掌に
注ぎ込まれたのはしっかり感じた。
あの日が、まさに私の精神世界への扉が開いた瞬間だったと思う。
しかしその後の子育てや両親の相次ぐ入院・介護・看取り、
更には離婚までしてしまったので私の人生は波乱に満ち満ちており、
レイキを活用することも殆どなくなり、スピ系の本も読まなくなっていた。
今年に入って突然「引き寄せの法則」にハマり、
エイブラハムの勧め(笑)で瞑想をしてみたりしたが
なんとなくうまくできず、そういえば昔、レイキしながら
瞑想するといい感じだったなあ・・・と思い出し、
ものすごく久しぶりにレイキの自己ヒーリングをしてみた。
頭部からはじまり、胸のチャクラに手を当てた瞬間、
「まずは自分を愛しなさい」というメッセージを受け取った。
それは耳で聞こえたわけではなかった。
つまり「声」ではなかった。
だけどハッキリと、そう感じた。
「自分を愛するって、どういうこと？」
私にはわからなかった。自分を愛するなんて、なんか
ナルシストというか(^_^;)、自己中な人みたいなイメージで・・・。
ネットで検索してみた。
すると、「いい気分.com」というサイトに出会った。
そこに書いてあることはエイブラハムが言っていることと同じで、
夢中で読み進めた。
その後、斎藤一人さんのCDを聴いた。
「人生が100倍楽しく笑える話」だったかな？
その冒頭、一人さんが
「このままでいいんだよ、と毎日自分に言ってください。」
と言ったので・・・言ってみた(笑)
そして、気付いた。
自分に、「このままでいいんだよ」と言ってあげること。
それが、自分を愛するということなんだと！
一人さんが言うとおり、自分に「このままでいいんだよ」と言っていると
不思議なことに、まわりのひとも、そのままでいいんだ、と思えてくるのだ。
私も、このままでいい。
あなたも、そのままでいい。
これが、永い間わからなかった、「許すということ」で
「自分を愛するということ」だと、やっとやっと腑に落ちた瞬間だった。
昨日は次女の小学校の卒業式でした。
私はじゃんけんで負けて役員でしたが、
大した仕事もした覚えなく、楽な役員生活・・・だったはずが、
急遽、中学校の説明会でお母様方にとっつかまってしまい、
担任の先生への感謝のプレゼント係になってしまいました。
最初はなんとか学級委員長のお母さんに任せようとか
話を持ってきたお母さん方に用意してもらおうとか
かなりの「逃げ」の姿勢でしたが、
突然頭の中にひらめきが起こり、ほぼ、全ての準備を
1人でこなしてしまいました。
その準備の作業中もかなりの葛藤がありましたが、
最終的には熱中して、楽しんで、納得のいく仕上がりとなりました。
まあとにかく時間がなかったため、一部手抜きになってしまいましたが・・・
集金は卒業式当日しかなかったため、保護者控室で
汗だくになって集金しました。
中には賛同してくれない方もいるだろうな・・・と踏んでいましたが、
なんと全員、キッチリ出してくださり、更にプレゼントの品を見て
「素敵！！」｢私が欲しいくらい！！」「大変でしたね」
「ありがとうございます」などなどうれしい言葉かけもしていただき、
多少の批判は覚悟の上(勝手に決めたこと)でしたが、
私の頭には感謝の言葉しか残りませんでした。
そして卒業式。
それは、素晴らしいの一言でした。
誰一人とちることもなく、立派に語り、歌い、、、
合奏は本当にどれだけ練習したんだろう、と感心するくらい上手でした。
長女の卒業式は震災と重なり、かなり簡易的なものだったため、
こんなにちゃんとした卒業式は初めて出席しました。
何カ月も練習したその成果が、見事に出ていました。
みんなみんな、立派でした。
最後のホームルーム。
プレゼントを渡すタイミングは子供たちに任せていたため、
うまく渡せるか、私は最後までドッキドキでした。
緊張した子供たちは、タイミングを計り損ねてドタバタになってしまい、
先生は包みを開けてプレゼントをみんなに見せてくれず、
一体中身はなんだったの？？？状態になってしまい、
私はガッカリしてしまいました(^_^;)
そこで「開けてください！」と一声かけてもよかったのですが、、、
保護者が口出しするのはどうしてもためらわれました。
結局、最後の最後にギリギリでなんとか開けてはもらいましたが、
そこの部分だけちょっとくやまれます。
自分の子供に渡してもらえばよかったーーーそしたらキッチリ
打ち合わせできたのに・・・。うーん(^_^;)
でも全てはよきことのために。
きっとこれが私が書いたシナリオなのでしょう。
プレゼントコーディネーターになりたい！
とまで思わせられた、今回のミッションでした。
愛するソロモンがよりにもよって自分の弟(正確にはその友達)に
撃ち殺されるという大変ショッキングな出来事が起こったときのこと。
私は、これはとてもじゃないけど許すことはできないと思いました。
これを許してしまったら、もっと酷いことに巻き込まれるような、
そんな気持ちにもなりました。
だけどソロモンは「死などない」「むしろ自由になった」等と言いました。
そこを読んでハッと思い出したことがありました。
もう10年近く前になりますが、従兄弟が突然の病で
31歳の若さで亡くなりました。
大動脈瘤破裂で、あっという間の出来事でした。
私はあまりのことに驚き、嘆き、悲しむしかできませんでした。
従兄弟は私の父の仕事も手伝っており、ほぼ毎日のように
私の家に来ていたのです。
でもお互いに忙しく、話しをすることも殆どありませんでした。
ある日、私は心に浮かんだことを彼に尋ねてみました。
「そっちの世界はどう？」と・・・。
すると頭の中に答えが浮かびました。
自分の妄想かもしれないけど、私にはそれが彼からの答えに思えました。
しばらく会話しました。
彼はこう言いました。(声ではなく、頭に思い浮かんだだけです)
「なかなか快適だよ。
体があるときは、行きたい所にも会いたい人の所にもなかなか行けなかったけど、
今は一瞬でどこにでも行けるんだ。
お母さんにもすぐ会いに行けるし、助けてあげることもできるんだ。」
彼のお母さんは再婚相手と遠くに暮らしており、長い間会えていませんでした。
精神的に弱い人なので、彼はサポートできる立場になったことを喜んでいるようでした。
ただの私の妄想かもしれないけど、49日を過ぎるまでは
頭の中でこんなふうな会話ができました。
不思議と、49日を過ぎたあたりから、返事は返ってこなくなりました。
亡くなった母とも会話したことがありました。
私に都合のいい話だったので、これも妄想だと思いましたが・・・
私は離婚後、母が一緒に暮らしていてくれたことで
ものすごく助けられた。ありがとう。と伝えたところ、
お母さんこそ、お父さんが亡くなった後、
あなたたちが一緒に暮らしてくれたから
さみしくなかったよ。
お母さんこそ、ありがとう。
そう言ってくれました。
ソロモンが言っていることと、従兄弟の彼が言っていたことは同じだ。
鳥肌とともにそう思いました。
体がなくなってむしろ自由になったと・・・。
むしろ前よりも、いつでも会話ができるようになったんだよ、と。
あの日の、私の頭の中での会話は、妄想ではなかった。
ソロモンがそう教えてくれた気がしました。
エイブラハムやバシャールを読み漁って、神様とのおしゃべりも読破し、
ついにサラとソロモンも買った(まだ読書中)。
今年の図書費は去年のそれを3月の時点でもう超えたであろう（*^^*）
サラとソロモンの装丁の悪さにはビックリ・・・。
これで2000円もするの？！ 手に持っていて痛いし、
なんだか印刷も薄いし、ヒモの跡が紙にくっきり残ってるし！
「引き寄せの法則」はハードカバーでしっかりした本なのに、
この値段でこの装丁は不思議な位。。。
しかし内容はすごいです。深すぎです。
実践は無理なんじゃないか？と及び腰になるくらい。
これを許すのは恐怖すら感じてしまいます。
でも、これしかないのはわかっている・・・だけど！
今の私には、難しすぎる。
でもやるしかない。
ソロモンが言うように、簡単なことから、始めよう。
味わい愛でる。
これって、原文ではなんなんだろう。
(調べました)
・・・「Appreciation」感謝でした！！
えっそうなの？！という感じ！
「神様とのおしゃべり」で、めちゃくちゃ感動したところ。
人は、感謝すれば幸せになれるのではなく、
感謝している時が一番幸せなのだというところ・・・。
やはり、感謝なのか。つまるところ、
行き着くところ、感謝なんですね。
もう10年以上前から、「ありがとう」を言おう、
言い続けよう、と言われてきたけれど、腑に落ちてなかった。
ありがとうと言うから幸せになれるのではなく、
ありがとうと言うようなことが起こったとき、幸せなのですね。
そして全てを味わい愛でる=全てに感謝できたとき、
ものすごい幸せを感じることができるのでしょう・・・。
※Appreciationは詳しく訳すと、在るものを受け入れて感謝する
足るを知る、ということにもつながりますね～☆彡
