楽~になる生き方

楽~に、心地よく生きていこう

2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

エゴについて

エゴについてはいろんな解釈がありますが、私が一番しっくりきたのは、「自分を守るための保険」かなあ・・・。 まあ「ニュー・アース」では、頭に浮かぶ思考は全てエゴ!!ってことなんですけどね。いわゆる「心の声」は全てエゴだと。 でもそれだとなんか…

「ニュー・アース」を読んでいます

こちらのサイトで紹介されていたのを読んで、どうしても読みたくなりアマゾンで即購入。 しかし、どうにもこうにも読みにくくて眠くなってしまう・・・という幾晩かを超えて、ようやく少しずつ読み進めています。 もう読んでいて、痛いのなんの!私ってば、…

心理療法

問題解決セラピー という本を、随分前から持ってはいたのですが、ワークが多いことからなかなかできなくて読み切れてませんでした。 子どもが大きくなって自分の時間が出来るようになって、やっとワークの時間が取れるようになったので、再読。あっ、と言う…