Googleの社員研修でも取り入れられているという「慈悲のプラクティス」 「慈悲の瞑想」はずっとやってたんだけど、どうも言うほど成果がなく・・・ この「慈悲のプラクティス」を始めたら、すごいすごい！と思うほど、共感能力が高まるのを感じた。 慈悲の瞑…