エイブラハムの感情のスケール22段階とかあるけど、そのコントロール方法がよくわからなかった。状況＝感情になってしまって右往左往していた。 最近やっと、この人(感情)を喜ばせたい！楽しませてあげたい！などと考えるようになって、、、アレ？ 考えてる…