楽~になる生き方

楽~に、心地よく生きていこう

2021-04-09から1日間の記事一覧

苦手な人の幸せを祈ると…

私はずっと、愛する人達の幸せを祈ってきた。慈悲のプラクティスを、大好きな人達に送っていた。 でも、慈悲の瞑想では、「私の嫌いな人、私を嫌っている人が幸せになりますように」とある。なので、慈悲のプラクティスも嫌いな人に向かって送ってみた! ま…